메인 랍스터는 수생 생물입니다. 큰 분쇄기 발톱과 약간 작은 사신 발톱이 있는 다리가 다섯 세트 있습니다. 일반적으로 버지니아와 노스캐롤라이나가 위치한 남부 지역까지 이어지는 캐나다 해양 지방에서 온 대서양 연안의 차가운 물에서 발견됩니다. 대부분의 사람들은 건강한 생활을 보장하기 위해 식습관에 제한을 가해야 합니다. 이런 사람들이 같은 식습관을 계속 유지할 수 있도록 하여 웰빙을 보장하려면 해산물 저녁 식사 옵션이 가장 좋은 대안으로 여겨집니다.
메인 랍스터는 하드쉘 랍스터와 소프트쉘 랍스터의 두 가지 범주로 분류됩니다. 여름은 소프트쉘 랍스터의 계절입니다. 이때가 지역 시장이 이 바다 생물을 진심으로 환영하는 시기입니다. 다음은 살아있는 랍스터로 구매되는 하드쉘 랍스터입니다. 소프트쉘 랍스터는 맛이 더 달콤하지만 하드쉘 랍스터보다 살이 적습니다. 소프트쉘 랍스터와 달리 하드쉘 랍스터는 장거리 운송을 견뎌낼 수 있으므로 다른 곳으로 수출됩니다. 이를 통해 메인 주민뿐만 아니라 다른 목적지에 사는 사람들도 해산물 저녁 식사를 즐길 수 있습니다.
메인 랍스터나 다른 해산물을 요리하여 식사하면 여러 가지 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 어떤 바다 생물이든, 랍스터, 조개, 새우 등, 건강을 의식하는 미식가들 사이에서 가장 선호되는 품목 중 하나가 되는 여러 가지 영양가 있는 요소가 들어 있습니다. 오메가-3 지방산은 모든 해산물에 들어 있는 가장 중요한 요소입니다. 어떤 재료로든 해산물 저녁 식사를 준비하면 먹는 사람은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 해산물을 섭취하는 것의 이점 중 일부는 다음과 같습니다.
해산물은 심장병을 예방해줍니다.
해산물을 섭취하면 특정 유형의 암에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.
해산물에 함유된 오메가-3 지방산은 전이를 억제하는 데 도움이 됩니다.
만약 여러분이 염증성 질환을 앓고 있다면, 메인산 랍스터나 다른 해산물을 섭취하는 것이 큰 완화 효과를 줄 것입니다.
피부 질환 중 하나인 건선을 앓고 있는 환자들은 해산물을 섭취하면 큰 개선을 경험합니다.
건강을 유지하면서도 맛을 즐기고 싶다면, 믿을 수 있는 해산물 저녁 식사가 있습니다.