우리는 모두 여성이 꽃과 같다고 말하며, 일상적인 건강 관리에서 꽃은 식단에 통합됩니다. 다음 꽃차는 여성의 다양한 건강 요구를 충족하고 자신을 더 아름답게 만드는 데 권장됩니다 메이드카페.
여성에게 가장 건강한 허브티 8가지
1. 모란차
모란꽃에는 플라보노이드와 폴리사카라이드 매개체가 들어 있어 혈액을 보양하고 우울증을 해소하며 혈정을 제거하는 효과가 있습니다. , 안색이 붉고 윤기가 나서 피부 노화를 효과적으로 지연시키며 주근깨와 미백을 원하는 MM에게 꼭 필요한 꽃차입니다. 모란꽃차의 양조 방법은 간단합니다. 말린 모란꽃 3g, 녹차 잎 2g, 적당량의 백설탕을 끓는 물에 넣어 양조합니다. 향이 달콤하고 상큼하며 유쾌합니다.
2. 勿忘草꽃차
여름에는 매일 勿忘草꽃차 한 잔을 마시면 여드름이 생기는 것을 효과적으로 예방하고, 여성의 생리적 문제를 조절하며, 피부를 안에서부터 밝게 보이게 할 수 있습니다. 건강한 피부를 위한 첫 번째 선택입니다.
3. 국화차
국화는 열을 내리고 해독하는 효과가 있으며, 화가 나서 생기는 인후통, 인후염, 치통 등에 좋습니다. 직장에서 바쁘고 자주 화가 나는 여성은 사무실 서랍이나 가방에 국화를 몇 개 넣어두고 싶을 것입니다. 자주 마시면 불을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 국화는 간을 맑게 하고 시력을 개선하는 효과가 있어 봄에 마시기에 매우 적합합니다. 또한 피부를 보습하고 머리카락을 보양하는 미용 효과도 있습니다. 국화는 본성이 차갑습니다. 평소 감기에 걸리기 쉽고 손발이 차고 설사가 잘 나는 여성은 마시지 않거나 적게 마시고, 한 번에 조금씩 덜어 일주일에 두세 번 마시고 매일 마시지 않는 것이 좋습니다.