정신 건강 치료의 토론에서 종종 ‘치료의 철학은 당신과 치료사 사이의 관계보다 훨씬 덜 중요하다’고 말합니다. 따라서 올바른 치료사를 선택하는 것이 치유 과정의 열쇠입니다.
정신 건강 치료사의 유형
정신 건강 치료사는 광범위하게 분류하면 다음과 같은 범주로 나눌 수 있습니다.
a. 심리학자: 심리학자는 심리학 박사학위를 취득하고 임상심리학 면허를 소지한 사람입니다 재회부적효과.
b. 사회복지사: 사회복지학 석사학위를 취득한 임상사회복지사(LCSW)는 추가적인 임상 훈련 외에도 정신치료사를 겸임할 수 있습니다.
c. 결혼 및 가족 치료사: 결혼 및 가족 치료사 또는 MFT는 많은 임상 경험을 가진 석사 학위를 소지하고 있습니다.
d. 정신과 의사: 정신과 의사는 MD 또는 DO를 취득한 의사이며 정신 건강을 전문으로 합니다. 이들은 환자에게 약을 처방할 수 있는 의사이기도 합니다.
치료사에게 기대해야 할 것
좋은 치료사는 당신을 편안하게 만들고 당신에게 자신감을 불어넣는 사람입니다. 당신 주변에 있는 것만으로도 당신이 안전한 손에 있다는 안도감을 느낄 수 있습니다.
경험: 치료사의 선행 사례를 확인하는 것은 치료에 매우 중요합니다. 더 많은 노출과 경험을 가진 치료사는 확실히 치유 과정을 촉진할 것입니다. 우울증, 섭식 장애, 알코올 중독, 트라우마 또는 PTSD의 더 많은 사례를 치료한 사람은 다른 사람보다 더 나은 치유자가 될 것입니다.
면허 확인: 숙련된 전문가의 정신 건강 서비스 비용을 지불하고 있으므로 면허를 확인하고 주 규제 위원회를 준수하는지 확인하는 데 아무런 해가 없습니다. 또한 선택한 치료사에 대한 이전 불만이 있는지 확인하세요. 이렇게 하면 유능하고 가치가 있는 사람에게 치료를 받고 있는지 확인할 수 있습니다.
항상 직감에 따르세요: 치료사의 자