테아닌의 좋은 효능

일부 연구에 따르면, 차잎에 주로 함유된 천연 화합물인 테아닌은 불안을 감소시키는 데 상당히 효과적이며, 주의력과 집중력을 향상하는 데 도움이 되는 […]

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